Health

గోంగూరతో గంపెడు ప్రయోజనాలు

గోంగూరతో గంపెడు ప్రయోజనాలు

గోంగూర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గోంగూరలో ఎ, బి1, బి9, సి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పొటాషియమ్‌, క్యాల్షియం, ఫాస్ఫరస్‌, సోడియం, ఐరన్‌లు కూడా సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. దీనిలో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రైట్లు అధికంగా ఉండి క్రొవ్వు చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. గోంగూరలోని విటమిన్‌-ఎ కంటిచూపుని మెరుగుపరుస్తుంది. రేచీకటిని కూడా తగ్గిస్తుంది. గోంగూరలోని కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రొటీన్లు […]

అవిభ‌క్త శిశువుల త‌ల‌లు వేరు చేసిన అమెరికా వైద్యులు

అవిభ‌క్త శిశువుల త‌ల‌లు వేరు చేసిన అమెరికా వైద్యులు

అమెరికా డాక్ట‌ర్లు అరుదైన స‌ర్జ‌రీ చేశారు. త‌ల‌లు అంటుకుని పుట్టిన అవిభ‌క్త క‌వ‌ల‌ల‌కు పున‌ర్జీవం పోశారు. 10 నెల‌ల ఆడ‌శిశువుల‌ను విజ‌య‌వంతంగా వేరు చేశారు. ఫిల‌డెల్ఫియా పిల్ల‌ల ద‌వాఖాన‌లో సుమారు 11 గంట‌ల పాటు ఆప‌రేష‌న్ నిర్వ‌హించారు. ఎరిన్‌, అబ్బే డిలానే అనే అమ్మాయిలు త‌ల‌లు అంటుకుని పుట్టారు. స‌ర్జ‌రీ తర్వాత ఇద్ద‌రూ కోలుకుంటున్నార‌ని డాక్ట‌ర్లు […]

సీజనల్ వ్యాధులు  విజృంభణ

సీజనల్ వ్యాధులు విజృంభణ

  వర్షాకాలం సీజనల్‌ వ్యాధులు అప్పుడే విజృంభిస్తున్నాయి. వర్షాలు జోరుగా పడడంతో దోమలు వ్యాపించి ప్రజలు వ్యాధుల బారినపడుతున్నారు. జ్వరాల బారినపడి గాంధీ ఆస్పత్రిలో చేరిన రోగులలో ఆరుగురికి డెంగ్యూ లక్షణాలు ఉన్నట్టు వైద్యులు నిర్ధారించారు. వర్షాలు పడిన మూడురోజుల్లోనే ఒక్క గాంధీ ఆస్పత్రిలోనే ఆరు డెంగ్యూ కేసులు నమోదు కావడంతో ఆందోళన నెలకొంది. డెంగ్యూ బారినపడినవారిలో ఐదుగురు […]

గర్భిణులు ఆ కోరికకు దూరం ఉండాలట

గర్భిణులు ఆ కోరికకు దూరం ఉండాలట

‘మదర్ అండ్ చైల్డ్ కేర్’ పేరిట ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ ఓ పుస్తకాన్ని ప్రచురించగా అందులో గర్భిణీ స్త్రీలకు చేసిన పలు సూచనలు కొత్త చర్చకు తెరలేపాయి. గర్భం దాల్చిన స్త్రీలు కామాన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలని పుస్తకం సూచిస్తోంది. కోపానికి దూరంగా ఉండాలని, లైంగిక కోరికలు వద్దని, గుడ్లను, మాంసాహారాన్ని మానుకోవాలని ఉంది. ఆయుష్ శాఖ […]

రోజు మీకోసం…పావు గంట కేటాయిస్తే… అంతా ఆనందమే….

రోజు మీకోసం…పావు గంట కేటాయిస్తే… అంతా ఆనందమే….

  ఆనందాన్ని ఎవరు కోరుకోరు? ప్రతీ ఒక్కరు ఆనందంగా ఉండాలనే కోరుకుంటారు. అసలు ఆ ఆనందం ఎక్కడ్నించి వస్తుంది..? ప్రేమించిన వ్యక్తి ప్రేమను అంగీకరించినపుడా? లేదా మద్యం తాగినపుడా..? వీపరీతంగా డబ్బుంటేనా? ఇలాంటివన్నీ తాత్కాలిక ఆనందాలు ఇచ్చేవే. నిజమైన ఆనందం మనస్సులోంచి పుడుతుంది. మరి మనస్సులో ఎప్పుడు పుడుతుంది? అది సంతృప్తి చెందినపుడు. అదెప్పుడు సంతృప్తి చెందుతుంది? ఇదిగో […]

హెయిర్ కలర్ వేసే ముందు జరా భద్రం

హెయిర్ కలర్ వేసే ముందు జరా భద్రం

  మన శరీరంలో ఉండే హార్మోన్ లోపం కురులకు శాపంగా మారి చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడటంతో యూత్ కలవరపడుతుంది. దీంతో తాత్కాలిక పరిష్కారం కోసం సెలూన్‌కి పోయి మనకు నచ్చిన రంగును జుట్టుకు పట్టించడం అలవాటుగా మారింది. అయితే వీటిలో తెలుపు జుట్టును నలుపు జుట్టుగా మార్చడానికే కాకుండా.. ఫ్యాషన్‌ కోసం కూడా రంగుల్లో మునిగి […]

ఒక్కసారిగా మారిన వాతావరణం సీజనల్ వ్యాధులతో జాగ్రత్త….

ఒక్కసారిగా మారిన వాతావరణం సీజనల్ వ్యాధులతో జాగ్రత్త….

  వర్షాకాలం రానే వచ్చింది. ఈ సారి అధిక వర్షాలు కురుస్తాయన్న సాంకేతాలు వచ్చేస్తున్నాయి. వర్షాలంటే గ్రేటర్ హైదరాబాద్ పరిధిలోని ప్రజలు భయాందోళనకు గురికావాల్సిందే. ఎప్పుడు రోడ్లపై ఎదో పని కారణంగా నీటి గుంతలు ఉండటం, మ్యాన్ హోల్స్ నిండి రోడ్డుపై మురుగు నీరు ప్రవహించడం వల్ల దోమలు లార్వా అధికంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. దీంతో […]

తులసీ… సర్వ రోగ నివారిణీ

తులసీ… సర్వ రోగ నివారిణీ

  ఆరోగ్యమే మహా భాగ్యం అంటారు. మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే ఏ పనైనా చేయగలం.. దేన్నైనా సాధించగలం. కానీ రోజూ ఏదో పనిలో బిజీగా ఉండేవారికి ఆరోగ్యంపై అంత శ్రద్ధ ఉండదు. ఇలాంటి వారికి చిన్న చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తే డాక్టర్ దగ్గరికి పరుగులు తీయాల్సిందే. మందులు మీద మందులు మింగాల్సిందే. కాబట్టి ఎన్ని పనులున్నా […]

బొద్దుగా ఉండే వారిలో ఒబేసిటీ

బొద్దుగా ఉండే వారిలో ఒబేసిటీ

పిల్లలు బొద్దుగా.. ముద్దుగా ఉంటే వాళ్లను చూసి మురిసిపోతుంటారు తల్లిదండ్రులు. 10-12 ఏండ్ల దాకా పిల్లలు బొద్దుగా ఉంటేనే బావుంటారనే అభిప్రాయం వారిలో ఉంటుంది. అయితే ఈ విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు పరిశోధకులు.చిన్నప్పట్నుంచే పిల్లల బరువుపై దృష్టిసారించాలట. ఈ అంశంపై లండన్‌కు చెందిన యూనివర్సిటీ ఆఫ్ బ్రిస్టల్ తాజాగా ఓ పరిశోధన చేసింది. పుట్టుకతో […]

అనంత పెద్దాసుపత్రిలో నానా కష్టాలు

అనంత పెద్దాసుపత్రిలో నానా కష్టాలు

  పెద్దాస్పత్రిని నమ్ముకుని వస్తున్న వారు నానా కష్టాలు పడుతున్నారు. ఎవరికి వారే సొంత ‘సేవలు’ చేసుకోవాల్సిన దుస్థితి నెలకుంది. రాప్తాడు మండలం గొందిరెడ్డిపల్లికి చెందిన నారాయణరెడ్డి  మూత్ర విసర్జన సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈయన్ను సర్వజనాస్పత్రికి తీసుకురాగా మేల్‌ సర్జికల్‌ వార్డులో చేర్చారు.ఈ వార్డులో పది మంది వరకు నర్సింగ్‌ విద్యార్థులు, నర్సులు ఉన్నా వార్డులోని ఓ […]

చూయింగ్‌గమ్ తో వ్యాయమం..

చూయింగ్‌గమ్ తో వ్యాయమం..

  చూయింగ్‌గమ్ వేసుకుని అస్తమానం నములుతుంటే.. వీళ్లేంట్రా బాబూ నోరు ఖాళీగా ఉండనీయరు అని అనుకునే ఉంటారు. ఆరోగ్యానికి అవి అంత మంచివి కాకపోయి ఉండొచ్చు అనే అనుమానాలు కూడా చాలామందికి ఉంటాయి.కోలముఖం ఉన్నవాళ్లు బుగ్గలు లావవుతాయని చూయింగ్ గమ్ నములుతుంటారు. ఈ బుగ్గల లావు సంగతి పక్కన పెడితే.. ఇది ముఖానికి మంచి యామంగా పనికొస్తుందంటున్నారు నిపుణులు. […]

చేప ప్రసాదం పంపిణీ ప్రారంభం

చేప ప్రసాదం పంపిణీ ప్రారంభం

  నాంపల్లి ఎగ్జిబిషన్ గ్రౌండ్లో చేప ప్రసాదం పంపిణీ ప్రారంభమైంది. ఏటా మృగశిర కార్తె రోజు బత్తిన సోదరులు ఇచ్చే చేప ప్రసాదానికి ఆస్తమా పేషెంట్లు భారీగా తరలివచ్చారు. ప్రత్యేక పూజలు నిర్వహించిన అనంతరం బత్తిన సోదరులు తొలి చేప ప్రసాదం మంత్రి తలసాని శ్రీనివాస్ యాదవ్ కు ఇచ్చారు. మత్స్యశాఖ ఆధ్వర్యంలో లక్షా 20వేల కొరమీన్లను […]

ఆస్పత్రికే జబ్బు చేస్తే..

ఆస్పత్రికే జబ్బు చేస్తే..

  పేదోడికి జబ్బు చేస్తే వచ్చేది ప్రభుత్వ ఆస్పత్రికే. అదీ జిల్లాకే పెద్ద దిక్కుగా ఉన్న సర్వజనాస్పత్రికయితే రోజూ వందల సంఖ్యలో రోగులు వస్తుంటారు. కానీ ఇక్కడి వైద్యుల నిర్లక్ష్యంతో మెరుగైన వైద్యం మేడిపండు చందంగా మారుతోంది. హౌస్‌సర్జన్ల తీరయితే మరీ ఘోరం. ఎంబీబీఎస్‌ పూర్తి చేసుకుని వైద్యంపై పట్టుపెంచుకోవాల్సిన వీరికి కనీసం రోగులను పట్టించుకునే ఓపికే […]

మందుల షాపులతో డాకర్లు కుమ్మక్కు

మందుల షాపులతో డాకర్లు కుమ్మక్కు

  వీరు రాసే రాతలు ఆ భగవంతుడికి కూడా అర్ధం కావు.వారు రాసే మందులు వారికి చందిన మందుల దుకాణంలో తప్ప ఎక్కడా లభ్యం కావు.ఇదేమిటి అని ప్రేశ్నిస్తే ఎదురుదాడులు,గెంటివేతలు. సాక్షాత్తు భారత వైద్య మండలి ఇచ్చిన ఆదేశాలను వారు ఖాతరు చెయ్యరు జెనిరీక్ పేర్లతోనే మందులు రాయాలని ఎంసిఐ  స్పష్టం చేసింది.సామాన్యులకు సైతం అర్ధం అయ్యేలా […]

అతనికి రెండు గుండెలు!

అతనికి రెండు గుండెలు!

సాధారణంగా ఒక మనిషికి ఒకే గుండె ఉంటుంది. ఒకవేళ అది పనిచేయకపోతే దాన్ని తొలగించి మరొకటి అమర్చుతారు. కేరళకు చెందిన 45 ఏళ్ల వ్యక్తికి మాత్రం రెండు గుండెలు ఉన్నాయి. ఆయన రెండు హృదయాల స్పందనలతో జీవిస్తున్నాడు. సాధారణంగా గుండె వైఫల్యం పాలైన వారికి గుండె మార్పిడి చికిత్స చేయడం విన్నాం. కానీ ఈ కేసులో […]