Beauty

తలస్నానం వారానికి మూడు రోజులే బెస్ట్!

తలస్నానం వారానికి మూడు రోజులే బెస్ట్!

కొంతమందిలో చిన్నవయసులోనే జుట్టు రాలిపోతుంది. వాతావరణ కాలుష్యంతోపాటు తీసుకునే ఆహారం వల్ల కూడా ఈ సమస్య కనిపిస్తుందని చాలా మంది నమ్మకం. ఇక జుట్టు రాలిపోతుందన్న విషయం తెలిస్తే మహిళలు తెగ బాధపడిపోతారు. జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకునేందుకు కొందరు ప్రతిరోజు తలస్నానం చేస్తారు. ఇలా చేయడం వల్ల కేశాలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయని వారి నమ్మకం. అంతేకాదు, […]

శిరోజ సౌందర్యం నెయ్యితో ..

శిరోజ సౌందర్యం నెయ్యితో ..

  దేశీయనెయ్యి శిరోజాలకు మంచి కండిషనర్‌గా పని చేస్తుందట. రెండు చెంచాల నెయ్యిని ఒక చెంచా ఆలివ్ ఆయిల్‌తో కలిపి తల వెంట్రుకలకు రాసి 20 నిమిషాల పాటు అలా ఉంచాలి. తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. వెంట్రుకల చివరలు రెండుగా అవుతున్నాయా? ఈ సమస్య నుంచి విముక్తి పొందాలని వెంట్రుల పొడవు తగ్గించుకుంటున్నారా? […]

చలికాలంలో చర్మం తేమగా, తాజాగా ఉండాలంటే…

చలికాలంలో చర్మం తేమగా, తాజాగా ఉండాలంటే…

చలికాలంలో చర్మం తేమగా, తాజాగా ఉండాలంటే  స్నానానికి ముందు కొబ్బరి నూనె రాసుకుని.. మృదువుగా మర్దన చేసుకుంటే చర్మం పొడిబారదు. చర్మం తేమగా, తాజాగా కనిపిస్తుంది. చర్మం పొడిబారకుండా ఉండాలంటే.. పాలు, పంచదార, తేనె మిశ్రమాన్ని మోచేతులు, మోకాళ్లకు రాసుకుని పది నిమిషాల తర్వాత కడిగేస్తే.. చర్మం మృదువుగా తయారవుతుంది. చర్మం లోపల రక్తప్రసరణ సరిగ్గా […]

మీ వక్షోజాలు సాగుతుంటే ఇలా చేయండి

మీ వక్షోజాలు సాగుతుంటే ఇలా చేయండి

వయసుతో సంబంధం లేకుండా వక్షోజాలు సాగిపోతుండడంతో మహిళలు చాలా ఇబ్బందిగా ఫీలవుతున్నారు. మందులు, సర్జరీలు లేకుండా ఇంటి చిట్కాలతోనే వక్షోజాలను నేచురల్‌గా ఉంచుకోవచ్చని న్యూజిలాండ్‌ యూనివర్సిటీ వైద్యులు చెబుతున్నారు. వక్షోజాలు కొవ్వుతో తయారవుతాయి. కణజాలాలు, పాల ఉత్పత్తి గ్రంధులతో కలిసి ఉంటాయి. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే సాగిపోయి షేప్‌ లెస్‌ గా తయారవుతాయి. దాన్ని నివారించాలంటే […]

జుట్టుకు దివ్య ఔషధం జామ ఆకులు

జుట్టుకు దివ్య ఔషధం జామ ఆకులు

జామ కాయలు ఆరోగ్యానికి మంచి ఔషధం. జామ పండులో ఆరోగ్యానికి మంచి చేసే ఎన్నో గుణాలు ఉన్నాయి. అలాంటి గుణాలు జామ ఆకుల్లో కూడా ఉన్నాయని చాలా మందికి తెలియని విషయం. జామ ఆకులు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించి జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. జామ ఆకుల్లో ఉండే అధిక పోషకాలు దీనికి కారణం. జామ […]

ముఖానికి వ్యాయామం ఎలా..?

ముఖానికి వ్యాయామం ఎలా..?

చూయింగ్‌గమ్‌ అతిగా తింటే ఆరోగ్యం పాడు అవుతుందని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నప్పటికీ దాన్ని పూర్తిగా మానవద్దని తాజా పరిశోధనలు తెలుపుతున్నాయి. కోలముఖం కలిగిన వారు బుగ్గలు లావవుతాయని భావిస్తూ అదేపనిగా చూయింగ్‌గమ్ నములుతూంటారు. ఈ బుగ్గల లావు సమస్యను అలా పక్కన బెడితే, మరొవైపు ఇది ముఖానికి మంచి వ్యాయామాన్నిస్తుంది. దాని ఆకృతిని అందంగా తీర్చిదిద్దుతుంది. చూయింగ్‌గమ్‌ని […]